เทรนเนอร์ฟิตเนสแม่ฮ่องสอน โทร 080-5565698
หาเทรนเนอร์ฟิตเนสส่วนตัวแม่ฮ่องสอน ต่อยมวย เทรนเนอร์สอนมวยไทยมืออาชีพ
การออกกำลังกาย หรือการเล่นฟิตเนส นั้นจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีผู้ให้ความรู้มาคอยแนะนำการใช้อุปกรณ์และท่าออกกำลังกายแบบต่างๆเพื่อให้การออกกำลังกายของท่านได้ประโยชน์สูงสุด
ติดต่อสอบถาม
อ่านรีวิว มวยไทย จองคิวตอนนี้ ลดสูงสุด 80%
แม่ฮ่องสอน เรียนมวยไทยที่ไหนดี
ยิมศูนย์สอนมวยไทยแม่ฮ่องสอน
ต่อยมวยลดนํ้าหนักแม่ฮ่องสอน
เรียนต่อยมวยแม่ฮ่องสอน
เรียนมวยไทยใกล้ฉันแม่ฮ่องสอน
ค่ายมวยใกล้ฉันราคาถูกแม่ฮ่องสอน
เรียนมวยไทยผู้หญิงแม่ฮ่องสอน
เรียนมวยไทยราคาถูกแม่ฮ่องสอน
เทรนเนอร์ฟิตเนสแม่ฮ่องสอน
หาฟิตเนสแม่ฮ่องสอน ผลงานเทรนเนอร์ของเรา
จ้างเทรนเนอร์แม่ฮ่องสอน
เทรนเนอร์ฟิตเนสออกกําลังกายลดต้นขาแม่ฮ่องสอน
เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดน้ําหนักแม่ฮ่องสอน
เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดต้นขาแม่ฮ่องสอน
เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดหน้าท้องแม่ฮ่องสอน
หลักสูตรการเรียนว่ายน้ำเป็นเร็ว หลักสูตรปกติ เเบ่งเป็นคอร์สกลุ่มและเดี่ยว สอนที่สระของสถาบันเเละเดินทางไปสอนถึงสระท่าน หลักสูตรของเด็ก เรียนเป็นคอร์สกับชั่วโมง
เรียนว่ายน้ำตัวต่อตัวแม่ฮ่องสอน
เรียนว่ายน้ำแม่ฮ่องสอน
สอนว่ายน้ำแม่ฮ่องสอน
โรงเรียนสอนว่ายน้ำแม่ฮ่องสอน
สอนว่ายน้ำแม่ฮ่องสอน
เรียนว่ายน้ําผู้ใหญ่แม่ฮ่องสอน
ครูสอนว่ายน้ำแม่ฮ่องสอน
สอนว่ายน้ําผู้ใหญ่แม่ฮ่องสอน
ครูสอนว่ายน้ำแม่ฮ่องสอน
สอนว่ายน้ำเด็กแม่ฮ่องสอน
เรียนว่ายน้ำเด็กแม่ฮ่องสอน
ฟิตเนส คือ สถานที่ออกกำลังกายที่ใช้อุปกรณ์
ฟิตเนส แบ่งเป็น 2 อย่าง คือ ติดต่อเทรนเนอร์ฟิตเนสแม่ฮ่องสอน
1.ฟิตเนส คือ วิทยาศาสตร์การกีฬา เพราะอุปกรณ์ 20 ชิ้น แต่ละชิ้นเป็นการบริหารกล้ามเนื้อในส่วนเฉพาะ
2.แอโรบิค คือ นันทนาการ
นันทนาการ เป็นกิจกรรมที่มีความใกล้ชิดกับพลศึกษามาก สามารถพัฒนาบุคคลที่เล่นนันทนาการให้เป็นบุคคลทีมีสุขภาพกายและจิตใจดี โดยใช้เวลาว่างจากงานประจำหรือกิจกรรมอื่นมาเล่นกิจกรรมนันทนาการ ผลงานเทรนเนอร์ของเรา
จุดประสงค์การเล่นฟิตเนส
- เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีการเล่นที่ถูกต้อง
- บอกถึงประโยชน์ของการเล่นฟิตเนส
- เชิญชวนให้คนมาออกกำลังกายกัน
ติดต่อเทรนเนอร์ฟิตเนสแม่ฮ่องสอน
เล่นฟิตเนสอย่างไรให้ได้ผล
หลายคนเคยเข้าใจว่า การไปเล่นฟิตเนสนั้น ก็แค่ไปวิ่งๆ โยกๆ ตามเครื่องต่างๆ โดยหารู้ไม่ว่า จริงๆ แล้ว การออกกำลังกายให้ได้ผลนั้น นอกจากระยะเวลาในการเล่นต่อครั้งที่ต้องเหมาะสมแล้ว ยังต้องคำนึงถึงผลที่ได้เมื่อเทียบกับเป้าหมายของเราอีกด้วย เช่น เป้าหมายในการลดน้ำหนัก
กระชับสัดส่วน หรือเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ดังนั้นการเล่นฟิตเนสจึงแบ่งออกเป็น 2 ส่วนหลัก ตามเป้าหมายดังนี้
1. เป้าหมายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง หัวใจทำงานได้ดี หรือเพิ่มกล้ามเนื้อ
2. เป้าหมายเพื่อลดน้ำหนัก และกระชับสัดส่วน
ทำไมถึงต้องมีเทรนเนอร์ฟิตเนส
การออกกำลังกายก็เหมือนกันครับถ้าคุณหลงทางแล้วเวลาที่เสียไปมันไม่สามารถกลับมาได้ครับ แต่ถ้าคุณมีคนคอยแนะนำแนวทางให้อย่างเทรนเนอร์ส่วนตัวจะทำให้ง่ายขึ้นเยอะ และจะดียังไงนั้นไปดูกันครับ ติดต่อเทรนเนอร์ฟิตเนสแม่ฮ่องสอน -เทรนเนอร์จะช่วยทำให้เราประสบผลสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างได้เร็วขึ้น
-เทรนเนอร์จะรู้จุดอ่อนในร่างกายคุณ
-โอกาสได้รับบาดเจ็บจากการออกกำลังผิดวิธีลดน้อยลง
-เป็นเพื่อนที่คอยอยู่เคียงข้างเสมอ
วิธีเช็คตัวเองว่าคุณต้องมีเทรนเนอร์ดูแลไหม?ติดต่อเทรนเนอร์ฟิตเนสแม่ฮ่องสอน
1.มีเป้าหมายที่คุณวางไว้
เป้าหมายในที่นี้คือการออกกำลังกายอย่างจริงจังไม่ว่าจะเป็น ออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ลดส่วนล่างของร่างกาย เป็นต้น ถ้าคุณมีเป้าหมายที่วางไว้อย่างจริงจังไม่ใช่ออกกำลังกายแบบงูๆ ปลาๆ
2. ต้องการการบริหารเวลาในการออกกำลังกายให้เกิดผลดีที่สุด
“ เวลา ” คำๆ นี้เป็นสิ่งที่มองข้ามไม่ได้ค่ะ สมมุติว่าวันนึงคุณมีเวลาออกกำลังกายแค่ 40 นาที ในเวลาสั้นๆ คุณอาจมองว่า คงออกกำลังกายได้ไม่กี่ท่า
3. ออกแบบโปรแกรมที่เหมาะกับสภาพร่างกายของตัวเอง
ลิมิตในการออกกำลังกายของคนเราจะแตกต่างกันค่ะ ถ้าออกกำลังกายหนักเกินไปก็อาจทำให้ได้รับบาดเจ็บแต่ถ้าออกกำลังกายแบบผ่อนเกินไป แบบนี้เมื่อไรจะเห็นผล
ร้านปะยางใกล้ฉันแม่ฮ่องสอน รับปะยาง 24 ชั่วโมง รับ ปะยาง เปลี่ยนยางรถยนต์ นอกสถานที่ ศูนย์กลาง call center 24 ชั่วโมง หากเกิดเหตุ รถยางรั่ว ยางแตก
ต้องการหาร้านรับปะยางแม่ฮ่องสอน เปลี่ยนยางรถยนต์ นอกสถานที่ ที่อยู่ใกล้ที่สุด
ปะยางนอกสถานที่แม่ฮ่องสอน
แม่ฮ่องสอน ร้านปะยางรถยนต์ 24 ชมใกล้ฉัน
แม่ฮ่องสอน ปะยางนอกสถานที่ใกล้ฉัน
ร้านปะยางแม่ฮ่องสอน
ร้านปะยางใกล้ฉันแม่ฮ่องสอน
ร้านปะยางรถยนต์ใกล้ฉันแม่ฮ่องสอน
แม่ฮ่องสอน ช่างปะยางรถยนต์นอกสถานที่
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ฮ่องสอน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอขุนยวม
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยขุนยวม
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยเมืองปอน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่กิ๊
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ยวมน้อย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่อูคอ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่เงา
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอปางมะผ้า
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยถ้ำลอด
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยนาปู่ป้อม
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยปางมะผ้า
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยสบป่อง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอปาย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยทุ่งยาว
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยเมืองแปง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยเวียงเหนือ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยเวียงใต้
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่นาเติง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ฮี้
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยโป่งสา
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอสบเมย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยกองก๋อย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยป่าโปง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยสบเมย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่คะตวน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่สวด
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่สามแลบ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอเมือง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยจองคำ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยปางหมู
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยผาบ่อง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยหมอกจำแป่
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยห้วยปูลิง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยห้วยผา
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยห้วยโป่ง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอแม่ลาน้อย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยขุนแม่ลาน้อย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยท่าผาปุ้ม
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยสันติคีรี
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยห้วยห้อม
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่นาจาง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ลาน้อย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ลาหลวง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่โถ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอแม่สะเรียง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ้านกาศ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยป่าแป๋
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยเสาหิน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่คง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ยวม
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่สะเรียง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่เหาะ
สินค้า ใน เทรนเนอร์ฟิตเนสแม่ฮ่องสอน โทร 080-5565698 (0 ชนิด)
แสดงสินค้าที่ 0-0 จากทั้งหมด 0 ชิ้น
ระบบสมาชิก
เว็บเพื่อนบ้าน
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
เทรนเนอร์ฟิตเนส ราคาถูกสุด
เทรนเนอร์ฟิตเนส หาฟิตเนส จ้างเทรนเนอ เทรนเนอร์ฟิตเนสออกกําลังกายลดต้นขา เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดน้ําหนัก เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดต้นขา เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดหน้าท้อง
เบอร์โทร : 098-2143575
อีเมล : sheechula2552@gmail.com
อีเมล : sheechula2552@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม