เทรนเนอร์ฟิตเนสแพร่ โทร 080-5565698
หาเทรนเนอร์ฟิตเนสส่วนตัวแพร่ ต่อยมวย เทรนเนอร์สอนมวยไทยมืออาชีพ
การออกกำลังกาย หรือการเล่นฟิตเนส นั้นจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีผู้ให้ความรู้มาคอยแนะนำการใช้อุปกรณ์และท่าออกกำลังกายแบบต่างๆเพื่อให้การออกกำลังกายของท่านได้ประโยชน์สูงสุด
ติดต่อสอบถาม
อ่านรีวิว มวยไทย จองคิวตอนนี้ ลดสูงสุด 80%
แพร่ เรียนมวยไทยที่ไหนดี
ยิมศูนย์สอนมวยไทยแพร่
ต่อยมวยลดนํ้าหนักแพร่
เรียนต่อยมวยแพร่
เรียนมวยไทยใกล้ฉันแพร่
ค่ายมวยใกล้ฉันราคาถูกแพร่
เรียนมวยไทยผู้หญิงแพร่
เรียนมวยไทยราคาถูกแพร่
เทรนเนอร์ฟิตเนสแพร่
หาฟิตเนสแพร่ ผลงานเทรนเนอร์ของเรา
จ้างเทรนเนอร์แพร่
เทรนเนอร์ฟิตเนสออกกําลังกายลดต้นขาแพร่
เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดน้ําหนักแพร่
เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดต้นขาแพร่
เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดหน้าท้องแพร่
หลักสูตรการเรียนว่ายน้ำเป็นเร็ว หลักสูตรปกติ เเบ่งเป็นคอร์สกลุ่มและเดี่ยว สอนที่สระของสถาบันเเละเดินทางไปสอนถึงสระท่าน หลักสูตรของเด็ก เรียนเป็นคอร์สกับชั่วโมง
เรียนว่ายน้ำตัวต่อตัวแพร่
เรียนว่ายน้ำแพร่
สอนว่ายน้ำแพร่
โรงเรียนสอนว่ายน้ำแพร่
สอนว่ายน้ำแพร่
เรียนว่ายน้ําผู้ใหญ่แพร่
ครูสอนว่ายน้ำแพร่
สอนว่ายน้ําผู้ใหญ่แพร่
ครูสอนว่ายน้ำแพร่
สอนว่ายน้ำเด็กแพร่
เรียนว่ายน้ำเด็กแพร่
ฟิตเนส คือ สถานที่ออกกำลังกายที่ใช้อุปกรณ์
ฟิตเนส แบ่งเป็น 2 อย่าง คือ ติดต่อเทรนเนอร์ฟิตเนสแพร่
1.ฟิตเนส คือ วิทยาศาสตร์การกีฬา เพราะอุปกรณ์ 20 ชิ้น แต่ละชิ้นเป็นการบริหารกล้ามเนื้อในส่วนเฉพาะ
2.แอโรบิค คือ นันทนาการ
นันทนาการ เป็นกิจกรรมที่มีความใกล้ชิดกับพลศึกษามาก สามารถพัฒนาบุคคลที่เล่นนันทนาการให้เป็นบุคคลทีมีสุขภาพกายและจิตใจดี โดยใช้เวลาว่างจากงานประจำหรือกิจกรรมอื่นมาเล่นกิจกรรมนันทนาการ ผลงานเทรนเนอร์ของเรา
จุดประสงค์การเล่นฟิตเนส
- เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีการเล่นที่ถูกต้อง
- บอกถึงประโยชน์ของการเล่นฟิตเนส
- เชิญชวนให้คนมาออกกำลังกายกัน
ติดต่อเทรนเนอร์ฟิตเนสแพร่
เล่นฟิตเนสอย่างไรให้ได้ผล
หลายคนเคยเข้าใจว่า การไปเล่นฟิตเนสนั้น ก็แค่ไปวิ่งๆ โยกๆ ตามเครื่องต่างๆ โดยหารู้ไม่ว่า จริงๆ แล้ว การออกกำลังกายให้ได้ผลนั้น นอกจากระยะเวลาในการเล่นต่อครั้งที่ต้องเหมาะสมแล้ว ยังต้องคำนึงถึงผลที่ได้เมื่อเทียบกับเป้าหมายของเราอีกด้วย เช่น เป้าหมายในการลดน้ำหนัก
กระชับสัดส่วน หรือเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ดังนั้นการเล่นฟิตเนสจึงแบ่งออกเป็น 2 ส่วนหลัก ตามเป้าหมายดังนี้
1. เป้าหมายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง หัวใจทำงานได้ดี หรือเพิ่มกล้ามเนื้อ
2. เป้าหมายเพื่อลดน้ำหนัก และกระชับสัดส่วน
ทำไมถึงต้องมีเทรนเนอร์ฟิตเนส
การออกกำลังกายก็เหมือนกันครับถ้าคุณหลงทางแล้วเวลาที่เสียไปมันไม่สามารถกลับมาได้ครับ แต่ถ้าคุณมีคนคอยแนะนำแนวทางให้อย่างเทรนเนอร์ส่วนตัวจะทำให้ง่ายขึ้นเยอะ และจะดียังไงนั้นไปดูกันครับ ติดต่อเทรนเนอร์ฟิตเนสแพร่ -เทรนเนอร์จะช่วยทำให้เราประสบผลสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างได้เร็วขึ้น
-เทรนเนอร์จะรู้จุดอ่อนในร่างกายคุณ
-โอกาสได้รับบาดเจ็บจากการออกกำลังผิดวิธีลดน้อยลง
-เป็นเพื่อนที่คอยอยู่เคียงข้างเสมอ
วิธีเช็คตัวเองว่าคุณต้องมีเทรนเนอร์ดูแลไหม?ติดต่อเทรนเนอร์ฟิตเนสแพร่
1.มีเป้าหมายที่คุณวางไว้
เป้าหมายในที่นี้คือการออกกำลังกายอย่างจริงจังไม่ว่าจะเป็น ออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ลดส่วนล่างของร่างกาย เป็นต้น ถ้าคุณมีเป้าหมายที่วางไว้อย่างจริงจังไม่ใช่ออกกำลังกายแบบงูๆ ปลาๆ
2. ต้องการการบริหารเวลาในการออกกำลังกายให้เกิดผลดีที่สุด
“ เวลา ” คำๆ นี้เป็นสิ่งที่มองข้ามไม่ได้ค่ะ สมมุติว่าวันนึงคุณมีเวลาออกกำลังกายแค่ 40 นาที ในเวลาสั้นๆ คุณอาจมองว่า คงออกกำลังกายได้ไม่กี่ท่า
3. ออกแบบโปรแกรมที่เหมาะกับสภาพร่างกายของตัวเอง
ลิมิตในการออกกำลังกายของคนเราจะแตกต่างกันค่ะ ถ้าออกกำลังกายหนักเกินไปก็อาจทำให้ได้รับบาดเจ็บแต่ถ้าออกกำลังกายแบบผ่อนเกินไป แบบนี้เมื่อไรจะเห็นผล
ร้านปะยางใกล้ฉันแพร่ รับปะยาง 24 ชั่วโมง รับ ปะยาง เปลี่ยนยางรถยนต์ นอกสถานที่ ศูนย์กลาง call center 24 ชั่วโมง หากเกิดเหตุ รถยางรั่ว ยางแตก
ต้องการหาร้านรับปะยางแพร่ เปลี่ยนยางรถยนต์ นอกสถานที่ ที่อยู่ใกล้ที่สุด
ปะยางนอกสถานที่แพร่
แพร่ ร้านปะยางรถยนต์ 24 ชมใกล้ฉัน
แพร่ ปะยางนอกสถานที่ใกล้ฉัน
ร้านปะยางแพร่
ร้านปะยางใกล้ฉันแพร่
ร้านปะยางรถยนต์ใกล้ฉันแพร่
แพร่ ช่างปะยางรถยนต์นอกสถานที่
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแพร่
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอร้องกวาง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยทุ่งศรี
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยน้ำเลา
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ้านเวียง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยร้องกวาง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยร้องเข็ม
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยห้วยโรง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ทราย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ยางตาล
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ยางร้อง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ยางฮ่อ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยไผ่โทน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอลอง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยต้าผามอก
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยทุ่งแล้ง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ่อเหล็กลอง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ้านปิน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยปากกาง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยหัวทุ่ง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยห้วยอ้อ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยเวียงต้า
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ปาน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอวังชิ้น
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยนาพูน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยป่าสัก
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยวังชิ้น
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยสรอย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ป้าก
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่พุง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่เกิ๋ง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอสอง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยทุ่งน้าว
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ้านกลาง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ้านหนุน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยสะเอียบ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยหัวเมือง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยห้วยหม้าย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยเตาปูน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแดนชุมพล
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอสูงเม่น
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยดอนมูล
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยน้ำชำ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ้านกวาง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ้านกาศ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ้านปง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ้านเหล่า
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยพระหลวง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยร่องกาศ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยสบสาย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยสูงเม่น
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยหัวฝาย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยเวียงทอง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอหนองม่วงไข่
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยตำหนักธรรม
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยทุ่งแค้ว
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยน้ำรัด
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยวังหลวง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยหนองม่วงไข่
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่คำมี
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอเด่นชัย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยปงป่าหวาย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยห้วยไร่
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยเด่นชัย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่จั๊วะ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยไทรย้อย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยอำเภอเมือง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยกาญจนา
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยช่อแฮ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยทุ่งกวาว
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยทุ่งโฮ้ง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยท่าข้าม
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยนาจักร
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยน้ำชำ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยบ้านถิ่น
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยป่าแดง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยป่าแมต
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยร่องฟอง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยวังธง
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยวังหงษ์
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยสวนเขื่อน
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยห้วยม้า
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยเหมืองหม้อ
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่คำมี
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่ยม
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยแม่หล่าย
เทรนเนอร์ฟิตเนสเรียนมวยในเวียง
สินค้า ใน เทรนเนอร์ฟิตเนสแพร่ โทร 080-5565698 (0 ชนิด)
แสดงสินค้าที่ 0-0 จากทั้งหมด 0 ชิ้น
ระบบสมาชิก
เว็บเพื่อนบ้าน
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
เทรนเนอร์ฟิตเนส ราคาถูกสุด
เทรนเนอร์ฟิตเนส หาฟิตเนส จ้างเทรนเนอ เทรนเนอร์ฟิตเนสออกกําลังกายลดต้นขา เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดน้ําหนัก เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดต้นขา เทรนเนอร์ฟิตเนสวิธีลดหน้าท้อง
เบอร์โทร : 098-2143575
อีเมล : sheechula2552@gmail.com
อีเมล : sheechula2552@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม